SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

L glutamina

  • [...] wapnia (CaHMB) Betaine/Betaina (trimethylglycine /trimetyloglicyna) N-acetyl L-glutamine/ N-acetyl L-glutamina L-Leucine/ L-leucyna (as L-Leucine & L-Leucine ethyl ester HCl/ jako L-leucyna HCl & Ester etylowy L-leucyny HCl) L-glutamine/ L-glutamina (as [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8759 Data: 2009-04-01 10:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminobolic Shot 2 Twoje mięśnie jeszcze lepiej chronione! Zapewniamy silne zabezpieczenie przed katabolizmem, a nawet więcej - umożliwiamy pobudzenie anabolizmu (budowania mięśni) dzięki formule Aminobolic Shot 2. Świat nauki przyjmuje obecnie, iż leucyna (teraz jako l-leucyna oraz ester etylowy leucyny) ma samodzielnie zdolność pobudzania [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8759 Data: 2009-04-01 10:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wapnia (CaHMB) Betaine/Betaina (trimethylglycine /trimetyloglicyna) N-acetyl L-glutamine/ N-acetyl L-glutamina L-Leucine/ L-leucyna (as L-Leucine & L-Leucine ethyl ester HCl/ jako L-leucyna HCl & Ester etylowy L-leucyny HCl) L-glutamine/ L-glutamina (as [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-01 09:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminobolic Shot 2 Twoje mięśnie jeszcze lepiej chronione! Zapewniamy silne zabezpieczenie przed katabolizmem, a nawet więcej – umożliwiamy pobudzenie anabolizmu (budowania mięśni) dzięki formule Aminobolic Shot 2. Świat nauki przyjmuje obecnie, iż leucyna (teraz jako l-leucyna oraz ester etylowy leucyny) ma samodzielnie zdolność [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-01 09:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przetrenowanie w sw

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] wspomagających regenerację (sauna , ciepło , lód , masaż itp.) - Rozważne odżywianie - Zadbaj o prawidłową zróżnicowaną i regularną dietę . - Mimo zmęczenia i bólu mięśni wybierz się na spacer - to także zwiększy ukrwienie, a więc przyspieszy proces regeneracji Suplementy, które można stosować to glutamina oraz w odpowiednim wieku ZMA.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1441 Data: 2009-03-31 13:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!!!!!! CYKL METANABOL

    Temat
    Doping

    - WIEK: 22 lata - WAGA: 75 kg - WZROST: 176 cm - STAŻ NA SIŁOWNI: 7 miesiecy - TRENING: 2 dni treningu , 1 przerwy itd... - CEL CYKLU: sila i masa - STAN ZDROWIA: OK - WYNIKI SIŁOWE: -klata: 4 serie ,koncze 80 kg -martwy ciąg: 4 serie , koncze 110 kg -przysiad: 4 serie , koncze 110 kg PYTANIE: Chcialbym sie poradzic apropo miesiecznego cyklu z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2009-03-30 20:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THYROTHERM... Bezpeiczny?

    Post
    Odżywki i suplementy

    animal cut, thyrotherm, animal flex, bcaa, glutamina, bialko l carnityna

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2480 Data: 2009-03-30 17:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocene cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] odżywek: RANO: -HMB - 2g -witaminy PRZED TRENINGIEM: -BCAA - 5g -Inozyna (cykl 3 tyg - 1 tydz przerwy) - 1g -Fat transporter - 1 tab -l-carnityna PO TRENINGU -HMB - 2g -L-glutamina - 5g -inozyna - 1g - do uzupelnienia diety bialko 30 min po tab. PRZED SPANIEM: -HMB - 2g Chciałabym pozniej wlaczec kreatyne przed (1,5 g) i po treningu (2,25g) [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2009-03-30 00:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lekka redukcja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] celem bedzie "oczysczenie" ciala z tluszczyku i wyeksponowania miesni (zrobic budowe plazowa) pomysl jego jest taki: Thermo speed extrem + tussipect + bcaa olimp1100 + Nox pump + glutamina(prefect) do tego aeroby i basen najbardziej chodzi o zzucenie oponki z brzucha.. jakies opinie sugestie? Zmieniony przez - DamianCsz w dniu 2009-03-29 20:19:19

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2009-03-29 20:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy , proszę o ocenę

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam , mój staż treningowy na siłowni wynosi nieco ponad 2 lata . Przez ten czas bywało różnie , zdarzały się wzloty i upadki Ćwiczyłem zarówno na profesjonalnej jak i własnej siłowni , z suplementami jak i bez nich . Obecie mam dostęp do profesjonalnej siłowni . Wzrost : 176 Waga : 72 kg Wiek : 19 lat Ułozyłem sobie plan mający na celu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2009-03-29 19:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAWKOWANIE !! prosze o pomoc...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam zakupiłem sobie takie odżyweczki i nie wiem za bardzo jak je brać(tzn mniej wiecej wiem ale prosze o porade) , co z czym, w jakich porach oraz w jakich ilościach itp. -NO SHOTGUN V3 644G -MONO VITALMAXA 500G -SUPER AMINO DYMATIZE 300 KAPSUŁEK -GLUTAMINA VITALMAXA 150 KAPSUŁEK -GAIN FAST UNIVERSALA prosze o rade jak mam to przyjmować, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2009-03-28 19:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na rzeźbę bez utraty mięśni!!! Do oceny!!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] diety! cel rzeźba bez utraty mięśni. chodze na siłownie 3 X w tygodniu i coddzienie bede robił aeroby. do dietki bede stosował suplementacje: olimp HMB + olimp BCAA + l-glutamina hi-tec + olim Thermo Speed oto dane: 1.WIEK: 20 2.WAGA: 85 3.WZROST: 170 4.WYMIARY: BICEPS: 42,5 KLATA:121 TALIA: 90 5.STAZ NA SILOWNI: 3 lata pozniej 2lata [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-28 06:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze?? <!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam pytanko co lepsze na mase creatine mega caps 1250 czy moze glutamina 1400.. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 20 Waga: 99 Wzrost: 186 Cel cyklu: masa i sila stosowane już wcześniej suplementy : za duzo pisania Uprawiane inne sporty: wszystko po trochu stosowane wcześniej spalacze : fat killer. fat [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2009-03-27 17:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie znam sie na tym i potrzebuje pomocy

    Post
    Odżywki i suplementy

    proponuje suplementy na wytrzymałość i regeneracje. bcaa, l-glutamina, tauryna. Możesz tez spróbować kreatyne, ale w małych dawkach, np. 2g dziennie. no i izotoniki, ale o tym chyba wiesz.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2009-03-27 14:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L Glutamina + TMC. Mam dylemat...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Moim celem treningowym jest nabranie masy miesniowej. Mam oczywiscie diete bogata w weglowodany oraz bialka, ale oprocz tego od 2 tygodni stosuje jablczan kreatyny. Los tak chcial, ze dzis dziewczyna kupila mi na imieniny L-Glutamine (vital max'a) i oto moje pytanie: Czy zaczac brac L-glutamine wraz z TMC, czy zaczac ja stosowac zaraz po [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2009-03-26 23:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam zakupiłem sobie takie odżyweczki i nie wiem za bardzo jak je brać(tzn mniej wiecej wiem ale prosze o porade) , co z czym, w jakich porach oraz w jakich ilościach itp. -NO SHOTGUN V3 644G -MONO VITALMAXA 500G -SUPER AMINO DYMATIZE 300 KAPSUŁEK -GLUTAMINA VITALMAXA 150 KAPSUŁEK -GAIN FAST UNIVERSALA prosze o rade jak mam to przyjmować, bo z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2009-03-26 19:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mi jaki odblok zażyc i w jakim czasie? jestem na winku od 3 tyg i od 1tyg na szotach . A dawkuje w ten sposób winko zaczalem od 3 przez pierwsze 2 tyg potem 4 przez tydzien i teraz po 5 dziennie do konca zapasów. prop co 2 dzien po 1 deczke w pon i czwartek po 2 ml wspomagam sie także animal pakiem, glutamina, aminokwasami, hmb i no-xplode

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2009-03-26 14:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch na lato? Glutamina ?!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zeby skonczyc. Tyle, ze zawsze jak zaczynalem robic a6w to po 5,6 dniach miesnie brzucha juz nie dawały rady, byly za bardzo przepracowane, chyba. I tu pytanie czy glutamina pomoze przy a6w? miesnie nie beda sie tak meczyc? Czy moze robic ABS 2 bo przy tym jakos problemu z przemeczeniem miesni brzucha nie mam. Teraz oczywiscie masuje, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1881 Data: 2009-03-26 11:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekki posilek ww przed porannymi areobami ????

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z tym jest ? jak zjem np 30g płatkow owsianych i 100g jogurtu naturalnego 50min przed porannymi areobami to bedzie ok?? zazwyczaj robilem tak ze przed nimi tylko bcaa i l-glutamina + jakis termogenik no i nieraz troche mieska spadalo Z gory dzieki za pomoc Płeć : Mężczyzna Wiek : 22 Waga : 85 Wzrost : 170 Obwód klatki : 112 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2200 Data: 2009-03-25 20:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW Na Mase

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Waga: 69 Wzrost: 173/4 Cel treningowy: Masa , w późniejszym czasie rzeźba Staż treningowy na słowni: około 3 miesięcy Uprawiane inne sporty: MT Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławka , sztanga, hantle 100kg obciążenia Dieta: w 50% Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: glutamina

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2009-03-25 20:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)